Über mich
Meine Motivation, mein Weg und mein Leitbild
"Entspannung ermöglichen - das ist meine Mission. Ich begleite Menschen dabei, aus Anspannung wieder in Balance zu finden – körperlich, mental und emotional.
Mit Vitametik, Resilienztraining und Coaching schaffe ich einen Raum, in dem Regeneration, neue Kraft und ganzheitliche Gesundheitspflege möglich werden.
Für mich ist diese Arbeit weit mehr als ein Beruf. Sie ist Herzensanliegen, Berufung und zugleich ein Geschenk."
Susanne Sachse
Vitametikerin und Resilienz-Coach & Resilienz-Trainerin
Mein Weg
Ganzheitliche Begleitung im Einklang von Körper und Geist
Mein beruflicher Weg ist geprägt von der intensiven Arbeit mit Menschen – über viele Jahre in der Führungskräfte- und Personalentwicklung, im Coaching und in der Begleitung persönlicher Veränderungsprozesse.
Dabei wurde mir immer klarer:
Nachhaltige Entwicklung entfaltet sich, wenn mentale Klarheit, emotionale Ausgeglichenheit und körperliche Balance im Einklang sind.
Die Vitametik hat mir genau diesen Zugang eröffnet.
Sie verbindet auf einzigartige Weise die tiefe Entspannung der Muskulatur mit der Regulation des Nervensystems und schafft damit die Grundlage für mehr Wohlbefinden, Stabilität und Gesundheit.
Heute verbinde ich die Vitametik mit meiner Erfahrung als Resilienz-Trainerin und Coach für eine ganzheitliche Begleitung über die Einbindung von Körper, Geist und Seele.
Mein Leitbild
Lebensqualität gewinnen und erhalten
Ich möchte Menschen dabei unterstützen, wieder mehr Wohlbefinden, Beweglichkeit und innere Ruhe zu erleben.
Die Vitametik ermöglicht eine tiefgehende Entspannung der Muskulatur und der Wirbelsäule – und wirkt zugleich regulierend auf das Nervensystem.
Darin liegt ein wertvoller Beitrag zur ganzheitlichen Gesundheitspflege.
Mit Wertschätzung begleiten
Achtsamkeit, Respekt und Empathie bilden die Basis meiner Arbeit.
Mir ist wichtig, dass Sie sich bei mir gut aufgehoben, verstanden und in Ihrem individuellen Prozess gesehen fühlen.
Mit Kompetenz für Sie da sein
Regelmäßige Fortbildungen in der Vitametik sowie meine kontinuierliche Weiterentwicklung im Bereich Resilienz, Coaching und Persönlichkeitsentwicklung sichern die Qualität meiner Arbeit.
So verbinde ich fachliche Kompetenz mit einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen.
Eine herzliche Einladung
Was Sie bei mir erwartet
Ein geschützter Raum, in dem Sie zur Ruhe kommen dürfen.
Eine Behandlung, die Ihren Körper einlädt, Spannungen loszulassen.
Und eine Begleitung, die Sie darin unterstützt, Ihre eigene Kraft wieder bewusster wahrzunehmen.
Ob in der Einzelanwendung, im Coaching oder im Rahmen meiner Präventionskurse:
Es geht immer darum, die natürlichen Regulationsprozesse Ihres Körpers zu stärken und damit Ihre Gesundheit nachhaltig zu unterstützen.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen
Vielleicht spüren Sie, dass es an der Zeit ist, sich selbst wieder mehr Aufmerksamkeit zu schenken.
Vielleicht wünschen Sie sich mehr Entspannung, mehr innere Ruhe oder persönliche Entwicklung.
Dann lade ich Sie herzlich ein, diesen Weg ein Stück weit gemeinsam zu gehen.
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